为进一步提高纪检监察干部的心理素质，全方位促进干部身心健康，近日，市纪委监委举办2023年首期“清风讲堂”，邀请江门市委党校副校长熊薇讲授心理健康专题课。市纪委监委、市委巡察机构全体干部职工，各镇（街）纪（工）委干部共130多人参加讲座。市委常委、市纪委书记、市监委主任黄建辉主持讲座。

在讲座上，熊薇副校长以《协调身心 轻松减压》为主题，重点围绕认识压力、压力管理办法、心理调适等方面内容，深入浅出地阐述了心理调适的方法和技巧，引导大家在压力面前如何有效应对、调节、化解，保持积极向上的工作生活状态。

参加讲座的纪检监察干部纷纷表示，通过此次讲座，学到了应对压力的方法和技巧，在今后工作生活会积极运用好，学会自我调节、自我解压，始终保持良好的精神状态，以更加饱满的热情，积极投身工作，为推动我市纪检监察工作高质量发展贡献新的力量。

“清风讲堂”现场